Skriving kan være terapi for mange.  Har du et dikt du vil vi skal legge ut på sidene våre?  Ta kontakt!

19

Et anker i livet

Jeg var som et skip som driver avsted, uten ankerfeste.

Så sviktet av han, den gang alt begynte.

Jeg var der, men drev bare i ring

uten feste i livet.

Så kom det en venn med en utstrakt hånd og sa; kom!

Nølende, redd og forskremt tok jeg noen steg frem

litt etter litt, helt frem til din utstrakte hånd.

Jeg tok den til slutt og kjente på varmen, på nærheten og roen den ble for meg.

Kjente så visst at jeg levde.

Jeg trenger den ennå, men ikke så mye,

den ble min trygghet, ankeret, hånden din…

NF

j0436869 - Kopi

Barndommen

Jeg skulle så gjerne ha grått, over barndommen jeg aldri har fått!

Alle de gangene jeg var redd, men heller vært  hos dere og ledd!

Jeg skulle så gjerne ha felt en tåre, over alle de gangene jeg lot meg såre!

Alle de gangene jeg følte meg slem, men egentlig trengte jeg en klem!

Jeg skulle så gjerne ha glemt alle de vonde minnene jeg har gjemt!

Latt de sveve av sted, så jeg endelig kunne få fred!

Men jeg vet at barndommen får jeg aldri tilbake! Nå er det fremtiden jeg ut skal stake!

Med hodet hevet og blikket rett frem, jeg går på veien som fører meg hjem!

K.M.

j0436873 - Kopi - Kopi

 

 

Svaledans

Så lekent rundt i gledesring ser jeg svalene – danser de?

Anonym

j0433757 - Kopi

Anger

Anger is my worst enemy I am angry on all men that reminds me about the man who raped me The anger is eating me up inside I no longer know what to do I began to be unfriendly to those men who reminds me about the man who raped me I really show them that I do not like them They give me flashbacks and I get angry at them because they do They make me sick to my stomach by just being alive And for that I hate them I am just angry all the time…

S.K

pink gerbera daisy

Hender

 

Hender er som farlige våpen

hender kan lage sår –

sår på sjelen som har vanskelig for å gro.

 

Sår på sjelen er smertefulle –

de vises ikke utenpå

og gror ubeskrivelig langsomt.

Hender som lager sår på sjelen

er farlige hender.

 

Hender skal være gode.

De skal være med å gi trygghet –

hendene skal vise godhet.

Jeg kjenner de farlige hendene best.

 

De farlige hendene invaderte kroppen og sjelen min.

Det var blant annet de farlige hendene

som var med på å gjøre meg syk.

Jeg trenger å bli kjent med

Gode hender.

Anonym.

Leaves in Fall Color on Ground

Pakken

Jeg kan se for meg

en visuell løsning på hvordan

man skal komme seg videre i livet.

 

Jeg vil pakke inn smerten –

pakke inn alt det vonde.

 

Lagvis blir man herdet til å leve,

ikke bare eksistere.

 

Ved å pakke inn smerten

kan man når man føler for det  –

åpne opp litt om gangen,

ved å ta av ett og ett  lag med papir.

 

Ikke for å rippe opp igjen

alt det som var vondt og utrygt,

men rett og slett ffor å plassere

skyld, skam og tilgivelse

der både fornuften og følelsen

sier at det hører hjemme.

 

Slik kan det ihvertfall gjøres på papiret,

i den visuelle verden.

 

L.K.

Maple Leaf