Hei alle sammen!
Våren er i anmarsj og det er tid for Nyhetsbrev igjen! Det er som vanlig litt forskjellig på programmet de neste 2 månedene. De faste aktivitetene går stort sett som før. Vi håper at du vil benytte deg av de tilbudene som du syns er noe for deg. Følg oss gjerne på vår hjemmeside www.smiso-rogaland.no der vi legger ut fortløpende hvis det skjer endringer i programmet.

Fra januar til juni- 20, har 2 studenter fra UiS, Therese og Tuva Maria, praksisperioden sin her hos oss. Velkommen!

FASTE AKTIVITETER:
Mandag og tirsdagsaktiviteter:
Mandager og tirsdager kan benyttes til aktiviteter som dere styrer, avtalt eller etter innfallsmetoden når det er åpent for å stikke innom. Mandager, fra kl 11.00- 15.00 og tirsdager, fra 12.00-15.00. Senteret har mange hobbyartikler du kan bruke, og eget hobbyrom. Det gjør det lettere å komme og sette seg til med det du har lyst å holde på med.

Oasen:
På den innebygde terrassen vår har vi laget en trivelig plass med stoler, puter og grønne planter. Oasen er ment som et sted du kan sette deg ned, slappe av og finne roen. Ta gjerne en tur ut dit og slapp av litt etter du har vært i samtale eller når du trenger litt tid i fred og ro. Her snakker vi ikke om problematikken, men hverdagslige ting. Husk at den moralske taushetsplikten gjelder her ute også. Hjertelig velkommen!

Onsdagskveld middag:
Vi servere middag 2 ganger i måneden (partallsuker), og de gangene da vi ikke har middag og temakveld vil vi ha spillekveld, og/ eller andre aktiviteter som dere brukere kan være med å bestemme. Kom gjerne med forslag! Påmeldingsfrist til middag er senest tirsdag samme uke, innen kl. 14.00, via vår SMS telefon: 926 57 203. (Merke med navnet ditt.) Dette for at vi skal kunne vite hvor mye mat som skal lages. Husk å betale egenandelen på kr. 25,- Bruk gjerne Vipps- nr 537596 (SMISO Rogaland) Velkommen!

Temakvelder:
Temakvelder avholdes stort sett siste onsdag hver måned. Her tas det opp ulike tema av interesse. Kom gjerne med forslag! Temakveldene starter kl.18.00 og avsluttes senest kl. 20.00. Møt opp presis for å unngå forstyrrelser når programmet er begynt! Du kan gjerne ta med deg partneren din eller en venn. (ingen påmelding) Husk at alle har moralsk taushetsplikt!

Torsdagskafe`med «noe attåt»:
Vi har torsdagskafe fra kl.15.30 – 17.30, der vi steker vafler og/eller lager andre ting, alt etter hva som passer. Vi ansatte er selvfølgelig hovedansvarlige, men tanken er at dere brukere skal drive kafeen selv. Ta gjerne med strikketøy eller annet håndarbeid hvis du vil. Tanken er å få mer liv og latter her om torsdagene.
Hvis du har lyst til å være med å ta ansvar for å drive kafeen kan du kontakte en av oss ansatte.
Alle er velkomne!

 

Endret åpningstid og gruppetilbud i mars ved SMISO Rogaland:

Etter stor etterspørsel om grupper over tid er vi stolte av å starte opp vårt nye gruppetilbud i mars måned.

Gruppetilbudet påvirker ikke selve åpningstiden, men det påvirker Innomstikk/åpent hus på onsdager i ukene 10 – 12.

Senteret vil være stengt for Innomstikk/åpent hus etter kl. 15.00 og (dermed også middag):
Onsdag 04.03.20: Innomstikk/åpent hus: kl. 11.00 – 15.00 – Grupper kl. 15.30 (Gruppen starter kl. 16.00)
Onsdag 11.03.20: Innomstikk/åpent hus: kl. 11.00 – 15.00 – Grupper kl. 15.30 (Gruppen starter kl. 16.00)
Onsdag 18.03.20: Innomstikk/åpent hus: kl. 11.00 – 15.00 – Grupper kl. 15.30 (Gruppen starter kl. 16.00)

For de som skal på gruppe åpner senteret igjen kl. 15.30 og selve gruppen starter kl. 16.00.
Første gruppe er unge kvinner i alder 18 – 30 år.

Interessert og ikke enda meldt deg på? Kontakt personalet.

Onsdag 25.03.20 arrangeres årets seminar for verdighet som SMISO Rogaland er med å organisere, og da er senteret stengt hele dagen. Håper å se dere der.
Fra onsdag 01.04.20 er det vanlig åpningstid (til kl. 20.00) frem til sommeren.

I etterkant av gruppene skal vi gjennomføre en evaluering, men vi kan allerede komme med gladnyheten om at det planlegges grupper hver måned etter sommer med oppstart i september og siste gruppe i november. Målet er å ha 7-8 grupper i løpet av ett kalenderår og gruppene vil langt på vei følge årshjulet i forhold til tema.
Vi gleder oss til en spennende utvikling videre med alle dere.

Hvis du kunne tenke deg å delta i gruppe kan du ta kontakt med Jan eller Kjersti. De er allerede i gang med å planlegge gruppe for mai.

 

TEMAKVELDER OG VERDIGHETSSEMINAR:
Onsdag 25. mars, kl. 10.00- 15.00 er vi medarrangører til Verdighetsseminar i Stavanger. Se vår hjemmeside for mer info.

Obs! Temakvelden blir flyttet til onsdag 1. april.

Mars :
Temakveld, middag, og aktiviteter utgår i mars pga Verdighetsseminar og oppstart av grupper.

 

Temakveld i april:
Onsdag 01. april, kl. 18.00- 20.00, (flyttet fra 25. mars) har vi invitert Stavangersexologene.

Tema:
«Hvordan nærme seg hverandre når den ene parten har vært utsatt for seksuelle overgrep, og partner ikke har det?
Hvordan oppleve nærhet når nærhet er vanskelig?
Hvordan håndtere avvisning, både som utsatt og ikke utsatt – hvordan snakke med partneren sin om dette?»

 

 

Onsdag 29. april, kl. 18.00- 20.00, er det krim. etterforsker Morten Aanonsen, fra Sandnes politi som kommer.

Tema:
Innblikk i hvordan politiet jobber med vold og sedelighetssaker.

Husk å møte opp presis for å unngå forstyrrelser når programmet er begynt!
Velkommen!

 

 

Middag i april:

Uke 15 – Påskeferie
Uke 16 – Pizza
Uke 18 – Blomkålsuppe med brød

Husk å melde deg på middag dagen før, altså på tirsdagen innen kl. 14.00. Du bruker SMS tlf. 926 57 203 til påmelding. Vi lager ikke mat uten påmeldinger. Om du ikke ønsker mat, er du hjertelig velkommen til sosialt samvær.Egenandel for middagen er kr. 25,- Du kan benytte Vipps – nr 537596 (SMISO Rogaland) til å betale om du ønsker.

 

ENESAMTALER, ÅPENT HUS OG ANDRE TING:

Enesamtale/ støttesamtale:
For at du skal være sikker på at det er tid hos en av oss til en samtale er det lurt å avtale tid på forhånd. Nye henvendelser tas opp på personalmøtet på tirsdager og den faglige veileder som blir samtalepartner tar kontakt kort tid etter.

Åpent hus:
I våre besøkstider er alle brukere velkommen til å stikke innom for å møte andre brukere; lese avisen, benytte seg av massasjestolen (hvis rommet er ledig), eller ta en kaffekopp o.l.

Du kan også komme innom for å treffe andre brukere, og /eller du kan slå av en prat med oss som jobber her, du kan finne deg en stille krok og lese en bok eller høre på musikk. Det er alltid en ansatt i stuen og i de rommene som er tilgjengelige for brukerne i åpningstidene.

Rommene på senteret:
Du kan fritt benytte stue, hobbyrom og Oasen.
Oasen er til fri benyttelse. Du kan se i bøkene som er der. Lese et blad eller bare slappe av og ta den tiden du trenger.
Kontorområdet er forbeholdt personalet. Samtalerom brukes ved enesamtale.

Mat og drikke:
Du må gjerne forsyne deg med te og kaffe som står i gangen. Du må gjerne ha medbrakt mat. Dersom du trenger å låne mikroen, snakk med den som har stuevakt.

Nyhetsbrev:
Blir sendt ut annenhver måned på mail og post til de som er påmeldt. Du kan når som helst melde deg av nyhetsbrevet. Send oss gjerne en mail eller SMS om du vil avmeldes/ eller ha en pause.

 

HAUGESUND:
Ønsker du en samtale hos oss i Haugesund?
Ta kontakt på telefon 51 97 19 00, eller send sms på mobil 926 57 203 eller eventuell mail,
post@smiso-rogaland.no
Adressen er Helsehuset, Sørhauggata 111, 3. etasje.

Vi er åpent onsdag og torsdag ettermiddag og fredag dagtid i oddetallsuker.

Åpningstider i mars og april 2020:
Mars:
Uke 11
Onsdag 11. mars kl. 10.00 – 15.30
Torsdag 12. mars kl. 10.30– 18.00
Fredag 13. mars kl. 08.00 – 14.00
Uke 13
Onsdag 25. mars kl. 10.00 – 15.30
Torsdag 26. mars kl. 10.30 – 18.00
Fredag 27. mars kl. 08.00 – 14.00

April:
Uke 15, stengt pga påskeferie.
Uke 17
Onsdag 22. april kl. 10.00 – 15.30
Torsdag 23. april kl. 10.30 – 18.00
Fredag 24. april kl. 08.00 – 14.00

 


FASTE TELEFON- OG ÅPNINGSTIDER VED SMISO ROGALAND:

Telefontid:

Alle dager fra kl. 10.00-14.00 (tirsdag 12.00- 14.00 og torsdag til 17.00)

Besøkstider:

Mandag kl. 11.00 – 15.00
Tirsdag kl. 12.00 – 15.00
Onsdag kl. 11.00 – 20.00
Torsdag kl. 11.00 – 17.30
Fredag – kun samtale etter avtale

Besøksadresse: Langgt. 41, 4 etasje, 4306 Sandnes

Påskeferie i uke 15
Se åpningstider på hjemmesiden vår.

 

Web. adr: www.smiso-rogaland.no
E-mail: post@smiso-rogaland.no
Telefonnummer: 51 97 19 00
Mobilnr. 926 57 203 – SMS skal sendes til dette nr. Merk med hvem meldingen er til og avsender.

Skulle du ha behov for noen å snakke med når SMISO Rogaland er stengt kan du ringe;

Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. (tidligere Landsdekkende støttetelefon) tlf. 800 57 000
Det er også laget en ny nettside. Her er linken: https://hfsm.no/

Det er nå gratis å ringe til Hjelpetelefonen uansett hvilket telefonabonnement en har. Fra utlandet er det egne takster.

 

Kirkens SOS: 21 49 34 94

 

 

Vennlig hilsen
Lasse, Edel Iren, Nina, Bente, Marit, Liv, Beggi, Jan og Kjersti